Pourquoi Masser bébé ? D’un ventre chaud, doux, humide, contenant et nourrissant, bébé se retrouve à la naissance dans un milieu instable, lumineux, bruyant. Il a donc besoin de contact, pour retrouver cette sensation de contenance, assurance, avant de pouvoir apprécier son nouvel espace de vie.  Le massage va lui apporter cette sensation de contenance, mais également de ressentir chaque zone de son corps, sentir son corps dans l’espace par votre regard, vos gestes et au contact de votre main par les informations sensorielles qu’il reçoit.  Bébé se lance dans une aventure pleine de découvertes sensorielles, en tâtonnant, touchant et saisissant ce qui l’entoure. Par sa sensorialité développée, la peau…

L’ALLAITEMENT MATERNEL, comment s’y préparer? Plusieurs semaines avant l’accouchement, le sein commence à produire du colostrum. Le colostrum c’est quoi? Un liquide si riche en éléments de protection contre les infections et si adapté aux besoins nutritionnels du nouveau né pendant ses premiers jours.  Vous pouvez donc commencer à masser l’aréole de votre sein, afin de préparer avant la première tétée. La règle d’or de l’allaitement : tétées à la demande. Le lait est produit presque continuellement et plus le bébé tète, plus il y aura de lait. Les tétées fréquentes sont pour l’organisme de la mère, autant de signaux qui lui font produire une quantité de lait plus importante.  Le…

Voici la suite ( ENFIN) de la série d’articles sur la Maternité. Ayant repris le travail, j’ai enfin pris le temps de vous écrire la suite. Pour toutes questions n’hésitez pas à me joindre à ce mail lnovert.osteo@gmail.com. Bonne Lecture !! L’accouchement comporte 4 phases:  dilatation du col ( TRAVAIL)  engagement du bébé dans le bassin  expulsion de bébé délivrance du placenta  LE TRAVAIL Phase de latence: phase pendant laquelle les contractions s’amorcent, mais ne sont pas encore parfaitement régulières, cette phase se termine lorsque le col de l’utérus est dilaté à 3cm. Dure environ 7h pour une primipare ( premier bébé) et 5h pour une multipare ( bébé 2/3……

Bonjour à toutes et à tous, Actuellement en congés maternité, et vivant mes derniers instants de ma grossesse, j’en profite pour vous faire une série d’articles sur la Grossesse/ Maternité, et vous donner mon point de vue d’Ostéopathe concernant cette étape de la vie que l’on traverse femme/couple. Bonne lecture 🙂 Les (Petits) Maux de la Grossesse Ils sont plus ou moins présents (suivant certaines femmes), et sont principalement liés à l’imprégnation hormonale que le corps de la futur maman subit. Aussi de part l’augmentation de la taille de l’utérus, se faisant mois après mois pour loger bébé confortablement. Nous avons donc : NAUSÉES ET VOMISSEMENTS Souvent au premier trimestre…

Ces troubles de l’apprentissage apparaissent au cours du développement de l’enfant, et persistent à l’âge adulte. Ils ont des répercussions sur la vie scolaire, professionnelle et sociale, et peuvent provoquer un déséquilibre psycho-affectif.  Leur repérage, leur dépistage et leur diagnostic sont déterminants.  On regroupe ces troubles en plusieurs catégories:  Troubles du language oral: Dysphasie Troubles de la lecture (acquisition du language écrit) : Dyslexie et Dysorthographie Troubles de l’écriture : Dysgraphie Troubles du développement moteur : Dyspraxie Troubles des activités numériques : Dyscalculie Troubles de l’attention Comment les diagnostiquer ?  Le diagnostic des troubles DYS passe par un bilan neuropsychologique. Qui par la suite pourra réorienter vers le professionnel adéquat…

Cela fait un peu plus d’un an, que j’interviens au sein du Centre Ressource ( Centre d’Accompagnement au cancer) à Aix, afin d’accompagner les patients atteints du cancer lors de leur traitement. Le cancer est une maladie caractérisée par la prolifération incontrôlée de cellules, liée à un échappement aux mécanismes de régulation, assurant le développement harmonieux de notre organisme. En se multipliant de façon anarchique, les cellules cancéreuses donnent naissance à des tumeurs de plus en plus grossesse qui se développement en envahissant puis détruisant les zones qui les entourent. ( Définition du cancer de la Ligue du cancer )  La Chimiothérapie est un des traitements les plus fréquents, comportant…

 POSITION DU CHAT   Se mettre à genou, ouvrir les genoux en fonction de la largeur de son bassin pour être le plus stable possible. Idem pour les mains au sol, les mains doivent être parallèles.  1e etape => on creuse les lombaires ( on sort les fesses en arrière) jusqu’à sentir une tension s’exerçant dans le bas du dos. Pour accompagner cette position lever la tête au ciel ce qui permettra d’ouvrir votre cage thoracique.  Respirer profondémment et lentement lors de 3 cycles respiratoires. 2e etape => Rentrer le ventre et aussi les fesses pour faire un dos rond, accompagner avec une flexion de la tête vers votre cage…

Qu’est ce que l’inflammation ? « L’inflammation est un mécanisme de défense indispensable à l’organisme pour lutter contre des agressions étrangères variées telles que des infections dues à des virus ou à des bactéries. C’est également un processus de réparation et de guérison après une plaie, une blessure » explique le Dr Catherine Serfaty-Lascronière, médecin nutritionniste, dans son livre Les secrets de l’alimentation anti-inflammatoire . Or, l’alimentation joue un rôle clé dans le processus anti-inflammatoire,  » Que ton aliment soit ton médicament » . L’état inflammatoire de notre organisme peut être lié à des déséquilibres métaboliques tels que: Le stress oxydatif: production excessive de radicaux libres, ( pollution, tabac, alcool, infections, excès de…