• Désir de Grossesse avec l’Ostéopathie

      Désir de grossesse avec l’Ostéopathie En ostéopathie on considère que l’organisme doit fonctionner comme une belle mécanique: il faut que chaque élément bouge librement que rien n’entrave la vascularisation des tissus et que les commandes nerveuses ne rencontrent aucun obstacle. C’est pourquoi l’ostéopathe s’attache à repérer les «  pertes de mobilités »: les blocages et les zones de tension. L’ostéopathe ausculte tout particulièrement le bassin, le sacrum, le coccyx, les hanches, les viscéres, le bassin, la colonne vertébrale . il s’intéresse enfin au crâne, car il renferme des glandes endocrines qui sécrètent des hormones indispensables à la fertilité. Pour booster la fertilité: il faut agir sur la vascularisation de l’utérus.…

  • Mieux vaut Prévenir que Guérir !

    Ce dicton est particulièrement d’actualité en cette saison qui voit notre organisme agressé en permanence par le froid et les microbes. Une chose est sûre: le microbe n’est rien, c’est le terrain qui fera que nous passerons un bon ou un mauvais hiver! Si une infection se développe et dure pus de quelques jours c’est que nos systèmes de défense, notre immunité ont été pris en défaut. Comment faire pour augmenter ces défenses et mettre en place une véritable prévention active des infections hivernales? Traiter l’intestin une priorité ! Vous le savez, l’intestin est un carrefour essentiel de la santé et un des principaux organes de notre système immunitaire. On…

  • Le ventre: Centre émotionnel et Deuxième cerveau

    La région abdominale est généralement associée aux fonctions d’assimilations et d’éliminations des aliments. Cependant, depuis des travaux scientifiques, l’intestin est alors présenté comme « un deuxième cerveau ». Pour quelles raisons ? Les chercheurs ont découvert que notre cerveau entérique ( intestin) produisait 95% de sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur participant à la gestion de nos émotions. Le Dr Devroede, lui s’est intéressé aux liens entre le physique et le psychique. Pour lui, le ventre représente le centre d’archives de notre vie émotionnelle. La perception et la génération des sentiments sont des fonctions de la région abdominale, situées précisément au niveau du Plexus Solaire. Ce plexus affecte tous les organes de…

  • Gestion du Stress en Ostéopathie

    Etant dans la période intensive des révisions, à l’approche des examens le STRESS se fait ressentir, en étude mais aussi au bureau ! Comment tenir le coup jusqu’aux vacances d’été ? Tout d’abord qu’est ce que le stress et comment se manifeste -t-il sur notre corps? le stress est à la fois un état émotionnel mais aussi une somatisation corporelle.( réaction des émotions sur le corps en symptôme) le stress est une réaction physiologique naturelle, qui permet à notre organisme de mobiliser nos ressources nécessaires pour faire face aux changements. l’apparition du stress se passe en trois phases: – la phase d’alarme: immédiatement après un choc, une vague d’hormone va déferler dans…

  • La Marche de l’enfant

    LA MARCHE DE VOTRE ENFANT La marche est l’une des plus grandes étapes de la vie de votre enfant. son chemin vers l’acquisition de la marche: – à 5 mois: bébé en appui sur ses pieds, sur vos cuisses, il fera des bonds. sauter deviendra son activité favorite ( permettant de lui développer les premiers muscles de la posture debout). – à 8 mois: bébé très actif, variera les positions de 4 pattes à assis, se mettre à genoux, et essayera de se hisser pour s’agripper aux meubles. il saura aussi grimper ( attention aux petits cascadeurs ! ) mais ne savent pas redescendre.. – à 9 – 10 mois: bébé…

  • La Grossesse et l’Ostéopathie

    OSTÉOPATHIE ET LA GROSSESSE  – Ostéopathie avant la grossesse: il est idéal de faire une consultation d’ostéopathie pour préparer le corps de la future maman à l’arrivée du bébé, afin que l’organisme puisse s’adapter au mieux ,aux changements morphologiques qu’il va subir. Si des douleurs sont déjà présentes, il est important de se faire traiter, afin d’éviter que ces douleurs augmentent pendant la grossesse. En cas de difficulté de conception, d’infertilité fonctionnelle ou idiopathique ( dont on ne connait pas l’origine), l’ostéopathie peut être une solution à envisager. une bonne mobilité du bassin ( articulaire, musculaire, ligamentaire) est primordiale pour une bonne fonction viscérale ( utérus, trompe, ovaires…) `  »…

  • Étirements pour soulager douleurs de dos

             Exercices d’étirement pour soulager les douleurs de dos  exercice numéro 1: étirement de l’ensemble de votre dos  Posez vous mains, sur le bord d’une table, tendez vos bras et alignez votre dos dans le prolongement des bras. Gardez bine la tête dans le prolongement. Rentrez le ventre, contraction des abdominaux, permettant de vous gainer, ce qui relâchera les muscles de la colonne. Tout en maintenant la contraction abdominale, poussez le bassin en arrière ( vous décollerez de la surface sur laquelle vous êtes en appui, d’ou l’intérêt de bien rester en gainage) L’étirement partira des deux plantes de pieds, le long des mollets en arrière des…

  • Probiotiques

                                                    LES PROBIOTIQUES  Cet article afin de vous aiguillez sur ce que sont les probiotiques, à quoi nous servent –ils ? et sont ils adaptés à tout le monde ? Les probiotiques sont des micro-organismes colonisant l’intestin grêle et le colon, permettant la composition de la flore intestinale. La flore intestinale est composée de plus de 1000 espèces différentes de bactéries, levures, virus… essentiels à notre organisme. Pourquoi avons nous besoin de ces bactéries ? Car cette flore permet le bon maintient de notre immunité, et prévient entre autre le…